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13 November 2012

Aussehen wie Miranda Kerr *Tipps*

Hello Loves

Miranda May Kerr wurde am 20. April 1983 in Sydney geboren. Sie ist Model und bekannt durch Victoria Secret. Sie ist mit dem Schauspieler Orlando Bloom und haben gemeinsam einen Sohn namens Flynn. Mit 13 Jahren hat sie einen Model Wettbewerb gewonnen und ist seid dem Model.

Sie trinkt seid sie 13 ist den Tahitian Noni Juice (/Saft) weil sie an die Kräfte der Noni Frucht glaubt und sie der Saft zum strahlen bringt. Außerdem hat sie eine eigene Kosmetik Linie entwickelt:
http://www.koraorganics.com/ worin man die Noni Frucht findet.
Der Noni Saft ist sehr teuer, im Internet gabs Flaschen Für 10€ oder noch mehr!

Am meisten glaubt sie an das Rosehip Oil ( das gibt es auch in ihrer Linie). Übersetzt ist es ein Wildrosenöl dass sie abends verwendet, sie sagt dass sie nur ein paar Tropfen davon nimmt und morgens strahlend schön aufwacht.
Es soll die Haut also zum strahlen bringen, kleine Fältchen mindern und sie geschmeidig und zart machen.
Ihre Kosmetik Linie ist wegen den hohen Versandkosten sehr teuer und als Ersatz hab ich von Weleda ein Wildrosenöl entdeckt :] Hier kommt ihr zu dem Post dazu!

Miranda hat außerdem ein Buch rausgebracht" So kommst du mit deinem Leben klar"
Dort findet ihr ihre Erfahrungen und ein paar persönliche Sachen. Das Besucht beschäftigt sich hauptsächlich damit wie man ein Selbstbewusster positiver Mensch wird. Am ende des Buches findet man viele kleine Motivationsprüche. Sie meint wenn man sich einen davon aussucht und dann vorm schlafen gehen oft sagt dann glaub man wirklich daran und wird ein positiver Mensch. Ich finde das Buch toll und sie als Mensch( merkt man schon am Buch) ist sehr nett und nicht so abgedreht wie andere Prominente!

Sie treibt viel Sport 5x die Woche. Am meisten macht sie Yoga.

Sie nimmt jeden Tag 4 Löffel Kokosnussöl zu sich, entweder pur oder sie packt das Öl auf ihren Salat, dass soll verhindern dass sich fett festsetzt und schlank halten.

Haare und Beauty
Für ihre Haare benutzt sie die Clear Scalp & Hair Beauty Therapy -->http://www.clearhaircare.com/
Sie wäscht ihre Haare jeden zweiten Tag. Für sie als Model ist es wichtig schöne glänzende Haare zu haben und dieses Pflegeline hat die besten Resultate gezeigt.
Oft hat sie keine Zeit zum Frisör zu gehen und lässt ihre Spitzen am Set bei der Arbeit schneiden.
Ihr Haartipp ist:
Eine Kopfmassage und die Haare immer  mit kalten Wasser abspülen.


Ihre Lieblings Beauty Produkte sind:

  • Chanel Rouge Coco Shine in Rebelle
  • Kora Organics Tönungscreme
  • Chanel Lumiere Foundation
  • Falls sie ein Pickel hat benutzt sie Kora Organics Blemish Gel 
  • Ihre Gesichtsreinigung besteht aus 3 Phasen. 1.reinigen, 2 klären, 3.Tag und Nachts eine Feuchtigkeitscreme verwenden.


Ernährung
Ihre Essens Sünde ist dunkle Schokolade und ihr Lieblings Snack sind Mandeln.
Sie trinkt Noni Saft.Sie achtet dass in ihrem Essen viele Nährsthoffe sind.
Sie liebt es gesund zu essen und in einem Interview sagte sie dass wenn sie kein Model wäre bestimmt als Ernährungberaterin tätig wäre. Ihre Regel besteht aus 80% gesund essen und 20% aus Süßigkeiten bzw. Sachen die man nicht essen sollte :D
Als Energiespender nimmt sie Spinat, Avocados und Brocoli.

Das was ihr beachten müsst ist dass euch alles Spaß machen soll der Sport und das Essen damit ihr glücklich seid und nicht anfängt die Sachen zu hassen . :))
xoxo
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